Unghie deboli, come non farle spezzare più?

Hai unghie deboli che si rompono facilmente? In tal caso, non preoccuparti: ci sono diverse cose che puoi fare per rafforzare le tue unghie e impedire che si rompano. Continua a leggere per alcuni suggerimenti su come rinforzare le unghie deboli e impedire che si rompano.

Come rinforzare le unghie deboli

Prendersi cura delle unghie fragili o indebolite non deve farti preoccupare eccessivamente! Con questi semplici consigli, puoi aiutare a rafforzare le unghie deboli ed evitare che si rompano di nuovo in pochissimo tempo!

Rimanere idratati e utilizzare prodotti delicati sono componenti fondamentali quando si tratta di trattare le unghie deboli, quindi assicurati di tenerli a mente quando arriva il momento della manicure! Inoltre, prendi in considerazione l’assunzione di integratori per unghie e capelli, se necessario: si sono dimostrati efficaci nell’aiutare a promuovere una crescita sana delle unghie prevenendo secchezza, screpolature e fragilità! Con questi suggerimenti a portata di mano, potrai goderti manicure più durature con unghie dall’aspetto più forte!

Rimani idratato

Rimanere idratati è uno dei modi migliori per prevenire l’indebolimento delle unghie. Quando il tuo corpo è disidratato, può essere più difficile per le tue unghie rimanere forti e sane. Assicurati di bere molta acqua durante il giorno per dare al tuo corpo l’idratazione di cui ha bisogno. Dovresti anche usare ogni giorno una crema idratante per mani e unghie per mantenere la pelle morbida ed elastica.

Prendi integratori

Se scopri che le tue unghie sono ancora deboli o fragili, l’assunzione di integratori naturali può aiutarti a rafforzarle. Questo tipo di prodotto aiuta a promuovere la crescita delle unghie e aiuta a mantenerne la salute promuovendo la rigenerazione cellulare nei letti ungueali. Aiuta anche a prevenire la secchezza e la screpolatura delle cuticole. Gli integratori sono disponibili da banco nella maggior parte dei negozi specializzati o rivenditori online, ma assicurati sempre di seguire le istruzioni sul dosaggio fornite dal produttore o di consultare un operatore sanitario prima di assumere qualsiasi integratore.

Cambia la tua routine per la cura delle unghie

È importante utilizzare prodotti delicati per la cura delle unghie quando si trattano le unghie deboli per evitare di danneggiarle ulteriormente. Evita di limare lime abrasive dure sulle unghie, in quanto ciò potrebbe causare più danni che benefici; optare invece per una lima più morbida in legno o materiale espanso per limare le creste e rimuovere le cellule morte della pelle attorno all’area del letto ungueale. Assicurati inoltre di non abusare di solventi per unghie a base di acetone, poiché possono rimuovere gli oli naturali dal letto ungueale che a lungo andare potrebbero causare fragilità e fragilità portandoli a rompersi più facilmente. Opta invece per un dispositivo di rimozione senza acetone che non lascerà sostanze chimiche così aggressive sulla superficie delle unghie dopo ogni utilizzo.

Le unghie fragili possono essere una grande fonte di frustrazione, poiché spesso si rompono facilmente e possono rendere difficile mantenere le mani belle. Ma cosa causa le unghie fragili in primo luogo? In questo post del blog, esamineremo alcune delle principali cause delle unghie fragili e discuteremo i modi per prevenirle.

Perché le unghie si spezzano?

Ci sono una varietà di potenziali cause per le unghie fragili, come l’esposizione a prodotti chimici o detergenti aggressivi, lavaggi frequenti o immersione in acqua ed esposizione a temperature estreme. Altre potenziali cause includono carenze vitaminiche, condizioni della tiroide e farmaci come gli antidepressivi. Naturalmente, anche la genetica gioca un ruolo nel determinare se qualcuno ha maggiori probabilità di soffrire di unghie fragili.

L’esposizione prolungata all’acqua o a sostanze chimiche aggressive può indebolire la cheratina che compone le unghie, causando fragilità e rotture. Per evitare che ciò accada, assicurati di indossare i guanti durante la pulizia con prodotti chimici aggressivi o qualsiasi tipo di lavoro che richieda l’esposizione delle mani all’acqua per lunghi periodi di tempo. Inoltre, investire in prodotti idratanti specificamente progettati per mani e unghie può aiutare a mantenere la pelle idratata e ridurre la fragilità.

È anche importante prestare attenzione a eventuali condizioni mediche sottostanti che potrebbero causare fragilità delle unghie. Ad esempio, se hai una carenza di ferro o una condizione della tiroide, potrebbe portare a unghie fragili a causa della mancanza di sostanze nutritive assorbite nel corpo. In questi casi, è meglio consultare il proprio medico sui possibili trattamenti che possono aiutare a rafforzare le unghie dall’interno. Infine, parla con il tuo medico se sospetti che alcuni farmaci possano causare fragilità delle unghie; potrebbero esserci opzioni alternative disponibili che non danneggeranno le tue unghie allo stesso modo del farmaco attuale.